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2019年11月08日 15:09来源于:网络
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俗语说:月子病月子调,调理不好跟到老。很多初产妇因缺乏产后调养经验,或因得不到正确的月子期调理指导,不经意间就落下病根,

俗语说:“月子病月子调,调理不好跟到老。”很多初产妇因缺乏产后调养经验,或因得不到正确的月子期调理指导,不经意间就落下病根,一旦在坐月子期间不能完全调养。很多月子期间的后遗症,往往会跟随多年久治不愈。


 

产后月子期——女性乐虎国际平台的关键期

青主阁营养师指出,女性一生会有三次改变体质的机会,分别是初潮期、产后月子期、更年期,其中尤以产后月子期最为重要,是女性乐虎国际平台的关键期,调理不好,易出现身体筋骨酸痛、痛经、月经不调、脱发、内脏下垂等症状,甚至导致女性早衰。

相反,只要懂得把握坐月子这个改善体质的好机会,采用正确的坐月子方法,不但不会得月子病,而且之前的一些诸如女性痛经等症状,通过调理都可得到很好的改善,让女性越来越乐虎国际平台,越来越美丽。


 

月子病是怎么形成的?

月子病的常见症状有:手、腰、腿、膝、足跟酸痛;手足、背发麻;手脚冰冷,畏寒怕风;背冒凉气,怕沾冷水;头晕倦怠,浑身乏力,面色萎黄;失眠,易怒,记忆力减退,体弱易感冒;皮肤色斑,体型臃肿等。

孕妇生产时,过于用力、失血过多;产后气血亏损,凝滞,於于内里;产后饮食不慎,或劳累所伤,都会造成月子病。


 

怎么预防月子病?

月子病很折磨人,新妈妈应防患于未然,也就是“防治未病”。除了注意休息、避免劳累;注意避风保暖;注意饮食调理外之外,在分娩后第一周、第二周、第三周、四周、五周、六周这42天,及时服用青主阁产后专业调理膳食食品——青主膏,针对女性产后“排、收、调、益、补”的阶段性调理特点,因时制宜,可以帮助产妇顺利度过产褥期。


 

青主膏是依据傅山“产后生化、以补为先、祛瘀生新”的产后康复理念,针对女性产后“排、收、调、益、补”的阶段性调理特点,遵循傅山药材炮制古法原则,基于“药食同源”乐虎国际平台食品定位,通过自主发明专利研发(一种产后调理组合物及其制备方法)的一款女性产后专用膏滋饮品。青主膏系列产品分为畅清饮、宫宁饮、温土饮、复神饮、健固饮。

①畅清饮(排)

配料:桃仁,茯苓,焦山楂,胡桃肉,黄精,人参,阿胶,海参,红豆,薏苡仁,红糖,花生等。

调理范围:产后第一周止疼,通乳,祛瘀辅助产妇排出恶露,养血清瘀,温经止痛。

②宫宁饮(收)

配料:人参,枸杞子,益智仁,陈皮,龙眼肉,黄精,海参,红豆,木瓜,红枣,炙甘草,枸杞子,山药等。

调理范围:产后第二周温通,收缩,辅助产妇收缩内脏,调气血,对子宫与骨盆腔复元起到促进的作用。

③温土饮(调)

配料:黄精,陈皮,芡实,砂仁,炒鸡内金,山药,茯苓,阿胶,海参,枸杞子,红枣,白扁豆,陈皮等。

调理范围:产后第三周温补,调脾,温脾和胃,调气机,调养体力,补血,理气,预防老化。

④复神饮(益)

配料:海参,桑葚,芡实,腰果,黑豆,黑芝麻,黄精,阿胶,枸杞子,茯苓,葛根,炒鸡内金等。

调理范围:产后第四周固肾,养元,益血补肾,帮助产妇恢复元气。

⑤健固饮(补)

配料:阿胶,海参,黄精,枸杞子,益智仁,山药,炒莱菔子,桑葚,红枣,黑芝麻,葛根,花生等。

调理范围:产后第五~六周平补,理气,益气温补,本培元全面恢复身体机能。
 

当然,月子期虽然重要,但也没那么复杂。宝妈可以记住这句口诀:不要干重活,不要吹凉风、碰凉水,保持好心情。最后祝每个孕妈都能安然度过月子期。


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